liebendich. frauen.lust
Der Onlinekurs, mit dem Du Dein lustvolles, entspanntes und freudvolles sexuelles Frausein (wieder) entdeckst und entfaltest!

Ganz neu, und doch bewährt:

frauen.lust gibt es ab jetzt in zwei verschiedenen Intensitäten!

Die bewährte Variante frauen.lust dedicated, 4 Wochen gemeinsam (+ 4 Wochen für Dich!), und zusätzlich frauen.lust deep & slow, hier nehmen wir uns gemeinsam 8 Wochen Zeit (+ 4 Wochen für Dich!).

Bitte wähle Dein Tempo, Deine Intensität:

10. Jänner bis 7. Februar 2023

und/oder

11. April bis 9. Mai 2023

399,-

zuzüglich MWSt.

10. Jänner bis 7. März 2023

und/oder

11. April bis 6. Juni 2023

699,-

zuzüglich MWSt.

Das bekommst Du

“Jede Frau sollte diesen Kurs machen, egal in welchem Alter. Er ist ein Füllhorn an sehr einfühlsamen und empowernden Inspirationen, die Lust auf sich selbst und mehr machen! Ein Befreiungsweg, danke!

Mehr Teilnehmerinnen Feedback

Frauen und Sex:
Wieso braucht es Workshops für weibliche Lust?

BEZIEHUNGSWEISE,
der STANDARD-Podcast

  

Für mehr Informationen einfach weiterlesen!

Worum geht’s bei frauen.lust?

Sexualität mit allen Sinnen genießen und gestalten können

Ich habe diesen Kurs für Frauen entwickelt, die lebendiger, freier und bewusster ihre wohltuende, nährende und lustvolle Sexualität entfalten und leben wollen. Es geht hier um weibliches Gestalten und keinesfalls um Selbstoptimierung.

Wenn auch Du Lust dazu hast, bist Du hier richtig. Denn hier bei frauen.lust geht es nur um Dich, Deine Bedürfnisse, Deine Lust, Deinen Genuss, Dein Spüren, Deine sinnliche Entfaltung, Deine Sexualität. All das in Deinem Tempo.

Vielleicht hast Du irgendwo am Weg Deine Lust verloren, oder Du hast die für Dich passende Sexualität noch nie wirklich entdeckt, es hat bisher noch nicht „Bähm!“ gemacht. Gönnst Du Dir das ab jetzt intensiver?

Liebe Frauen, gehen wir es freudig und mutig an – zeigen wir uns, laden wir in unsere Bedürfniswelt ein, natürlich für uns selbst aber auch für unsere Partner.

Viele Männer sind keine virtuosen Liebhaber – wo hätten sie es lernen sollen? Von uns, die wir mitspielen oder vorspielen?

Wachen wir Frauen endlich auf, sanft & stark zugleich. Stehen wir zu unserer kraft- & lustvollen, sinnlichen, spielerischen, leidenschaftlichen, hingebungsvollen, genussvollen, sanften und wilden weiblichen Sexualität. Es ist längst an der Zeit, die Geschichte(n) der Sexualität um einige weiblichere Kapitel zu ergänzen. Worauf willst Du warten?

Immer noch spielen zu viele Frauen beim Sex nur mit. Warum nicht immer sicherer selbst lustvoll (mit-)gestalten?

Genießt Du Dich als sexuelle Frau? Konntest Du Dich bisher immer wieder freudig, lustvoll, ekstatisch genießen?

Zu vielen Frauen ist es oft wichtiger, „gut im Bett“ zu sein, anstatt für sich selbst wohltuende, nährende Sexualität zu genießen. Macht Dich das glücklich?

Darfst Du Deine lustvolle Sexualität zeigen?

Ich bemerke oft, Sexualität wird immer noch viel zu oft dem „männlichen Trieb“ bzw. seinen Bedürfnissen unterworfen. Sex endet beispielsweise oft, wenn er gekommen ist, egal, wo Frau in ihrer Erregung gerade ist. Darfst Du Dich zeigen?

Was und welche Phasen beim Sex gefallen Dir wirklich gut?

Viele Frauen erzählen mir, sie „müssen“ kommen (oder so tun als ob), damit er zufrieden ist und „es gut gemacht“ hat.

frauen.lust begleitet Dich und fordert Dich durchaus auch mal heraus, neugierig und mutig Dich, Deine Sehnsüchte, Wünsche, Bedürfnisse und Deine Lust neugierig und freudig zu erforschen, zu entfalten und genießen.

Wenn Du – ja, genau Du – Sehnsucht nach mehr Erotik, Hingabe, Abschalten, Begehren und Freude an lustvoller Sexualität hast, oder auch einfach Dich als sinnliche Frau besser spüren und mit mehr Sicherheit Dein Lustempfinden mit Dir alleine oder einem Partner gestalten möchtest, dann bist Du hier richtig. 

frauen.lust im Detail

Das bekommst Du:

Wähle die für Dich passende frauen.lust Intensität!

Die wesentlichen Inhalte und Unterschiede findest Du hier:

frauen.lust dedicated
  • 4 Wochen gemeinsam + weitere 4 Wochen für Dich
  • 5 Meditationen
  • 3 DeepTalks
  • Workbook (118 Seiten)
  • Überraschungs-Bonus
frauen.lust deep & slow
  • 8 Wochen gemeinsam + weitere 4 Wochen für Dich
  • 9 Meditationen
  • 5 Deeptalks
  • Workbook (182 Seiten)
  • Überraschungs-Bonus

Der Ablauf der Kurse:

Wenn Du auf “Jetzt verbindlich kaufen” klickst, wirst Du auf meine Bezahlseite von digistore24 weitergeleitet – Deine Abbuchung/Bezahlung erfolgt dort sicher.

Gleich nach Deiner Anmeldung erhältst Du die Zugangsdaten zu Deinem persönlichen Membersbereich auf meiner Onlinekurs-Plattform liebendich.at per eMail*. Zur Einstimmung auf Deinen Kurs kannst Du dort bereits auf ein anregendes Video, eine kleine Übung und eine Meditation zugreifen.

Ebenfalls erwarten Dich in Deinem Membersbereich Deine Kursunterlagen, die Du Dir natürlich gerne ausdrucken (lassen) kannst: Dein wertvolles Workbook, das Dich durch den Kurs begleiten wird – mit anregendem Wissen und vielen Impulsen, Dich freudig, neugierig und spielerisch mit Dir zu befassen, Deine Ressourcen-Schatzkiste und ein Überraschungs-Bonus.

Beide Kurse starten mit einem gemeinsamen Live-Deeptalk der Teilnehmerinnen von frauen.lust dedicated und frauen.lust deep & slow. An unseren Deeptalks via Zoom kannst Du ganz anonym, oder sehr gerne auch mit Bild beziehungsweise Ton teilnehmen – ganz wie es für Dich passt. In jedem Fall: die Deeptalks werden exklusiv für alle Teilnehmerinnen Deines Kurses aufgezeichnet, und können bereits ab dem nächsten Tag im Membersbereich ansehen werden.

Ab dem ersten Deeptalk bekommst Du nach und nach in Deinem Membersbereich die vier Themenbereiche mit wertvollen Impulsen und spielerischen Übungsanregungen freigeschaltet. Zu jedem Thema erwarten Dich eine geführte Meditation (bei frauen.lust deep & slow sogar zwei!), ein inspirierendes Video, Anregungen zur Selbsterforschung, sowie Bonusmaterial. All das kannst Du ganz in Deinem Tempo genießen, wiederholen, weglassen. Ganz so, wie guter Sex auch ist. Du wählst und genießt.

Während des Kurses begleite ich Dich gerne per eMail, wenn Du Fragen zu den Inhalten hast.

Alle Online-Inhalte des Memberbereichs stehen Dir nach Kursende für weitere 4 Wochen zur Verfügung. So kannst Du in Deinem Tempo Deine Entfaltung und Inspirationen genießen.

* Manchmal landet diese eMail leider im Spam – bitte schau auch dort nach. Solltest Du nach 3 Stunden noch kein eMail bekommen haben, dann schreib mir bitte.

Schenk Dir Deine freudige Aufmerksamkeit und Zeit für Dich, Deine Erotik, Deine Lust, Deine Sinnlichkeit – tauchst Du mit mir ein?

Für mehr frauen.lust!

Die Themen, die Dich erwarten:

Mein sexuelles Denken

Wissen, Werte, Glaubenssätze, Normen

Hindernissen auf die Spur kommen

Sehnsüchte entdecken

Mein Körper und meine Sinne

Meine Lustinstrumente

Körper und Sinne für sich erspüren

Vorlieben und Möglichkeiten

Meine Gefühle, meine Bedürfnisse

Selbstwahrnehmung

In die eigene Bedürfniswelt einladen

Genuss finden

Mein sexuelles Ich

Erotik, Sinnlichkeit und Sexualität mit allen Sinnen gestalten und genießen

GONE GIRL, 2014 MIT FREUNDLICHER GENEHMIGUNG VON XENIA HAUSNER © STUDIO XENIA HAUSNER, FOTO: STEFAN LIEWEHR HTTPS://WWW.XENIAHAUSNER.COM
GONE GIRL, 2014
Mit freundlicher Genehmigung von
© Studio Xenia Hausner, Foto: Stefan Liewehr
www.xeniahausner.com

„Es interessiert mich nicht, wie alt du bist. Ich möchte wissen, ob du es riskieren wirst, verrückt vor Liebe zu sein, vernarrt in deine Träume, in das Abenteuer, lebendig zu sein.“

Oriah Mountain Dreamer
in „Die Einladung“

Feedback

Ich freue mich, dass ich diesen Kurs besucht habe. Danke für deine Inspirationen! Deine täglichen Fragen sind super! Ein paar davon nehme ich in meinen Alltag. Ganz zu schweigen von den Magic Moments! Ich finde den Kurs, das Workbook, die Meditationen toll, und es entspricht mir, denn ich lebe gerne sinnlich. Ich habe viel über mich erfahren. Über meine Erwartungshaltungen an mich selbst und an meinen Partner. Ich freue mich schon auf eine positiv aufregende Zeit mit all dem, was ich nun gelernt und erfahren habe. Vielen Dank!

Teilnehmerin Kurs frauen.lust

Jede Frau sollte diesen Kurs machen, egal in welchem Alter. Er ist ein Füllhorn an sehr einfühlsamen und empowernden Inspirationen, die Lust auf sich selbst und mehr machen! Ein Befreiungsweg, danke!

Teilnehmerin Kurs frauen.lust

Der Kurs ist sehr ansprechend aufgebaut, lädt immer sehr herzlich dazu ein, (sich) zu reflektieren und hat ein enorm breites Angebot. Jede einzelne Woche war für mich interessant, wenngleich ich nicht immer alles gemacht habe – so wie du sagst, jede in ihrem Tempo, ihrer Intensität!

Teilnehmerin Kurs frauen.lust

Ich freue mich auf den letzten Deep-Talk morgen und möchte dir rückmelden, dass ich mich sehr freue, dich kennengelernt zu haben. Ich finde, du bist eine tolle Frau! und die Leidenschaft mit der du diesen Kurs für uns Frauen anbietest, lässt in mir Hochachtung entstehen! Ich danke dir sehr herzlich dafür!

Teilnehmerin Kurs frauen.lust

Nicole, vielen Dank für diesen Kurs! Er hat bei mir so viel in Bewegung gebracht! Das Leben ist wieder bunter!

Teilnehmerin Kurs frauen.lust

Die Meditation finde ich sehr schön. Besonders die „Seelenteilchen“-Meditation. Der Aufbau spricht mich sehr an und auch die Art, wie du die Meditationen sprichst finde ich sehr angenehm.

Teilnehmerin Kurs frauen.lust

Ich bin aktuell in der 3. Woche und seit der Meditation „Meine sinnliche, erotische Frau“ nehme ich meinen Körper, meine Lust auf eine sehr schöne, prickelnde Art und Weise wahr.

Teilnehmerin Kurs frauen.lust

Die Meditationen tun mir alle sehr gut. Sie geben mir die nötige Gelassenheit, um auch entspannt zu werden und so wieder Lust auf Sex zu haben.

Teilnehmerin Kurs frauen.lust

Die Impulse im Workbook und die Meditation gleich der ersten Woche haben unglaublich viel ausgelöst, mich aufgelöst und ganz offensichtlich den Punkt getroffen, nach dem ich seit Jahren, Jahrzehnten suche. Es ist toll und anstrengend und gibt mir viel Zuversicht, ich bin dran und mache das jetzt regelmäßig! Für mich!

Teilnehmerin Kurs frauen.lust

Danke, liebe Nicole, dass du das machst. Dass du mit so feiner Stimme die Meditationen anleitest. Dass du so ein vielfältiges Angebot zusammengestellt hast, in dem für jede Frau, für jede Stimmung, für jede Situation ganz bestimmt etwas drin ist ♥!

Echt nice, würd ich wieder machen. Ich war die jüngste mit 22, war trotzdem gut. Vor allem weiß ich jetzt viel besser Bescheid als meine Freundinnen. Ich hab viel gelernt, da hätt ich mir echt schon einiges sparen können.

Sara (22)

Soviel kann ich in aller Kürze für mich persönlich sagen – es war wirklich eine spannende und aufregende Zeit der Selbsterkenntnis und ich bin wirklich sehr dankbar über diese Möglichkeit und diesen tollen Kurs.

Die Impulse im Workbook und die Meditation gleich der ersten Woche haben unglaublich viel ausgelöst, mich aufgelöst und ganz offensichtlich den Punkt getroffen, nach dem ich seit Jahren, Jahrzehnten suche. Es ist toll und anstrengend und gibt mir viel Zuversicht, ich bin dran und mache das jetzt regelmäßig! Für mich!

Ich habe den Kurs mit allen Sinnen genossen, hab mich echt eingelassen. Mir ist viel über mich bewusst geworden und ich habe einige coole Anregungen bekommen. Ich freu mich schon auf meine nächste Beziehung, habe echt Lust drauf. Den Kurs kann ich nur empfehlen: wertvoll, nachhaltig, lustbetont.

Sabine (40)

Es gibt schon positive Veränderungen, seit ich diesen Kurs mitmache: ich beschäftige mich mehr mit mir und dem Thema Sexualität und merke, dass ich mehr Lust auf Sex mit meinem Partner habe!

Vielen herzlichen Dank für das tolle Seminar, es war und ist sehr bereichernd und inspirierend!

Ich war es nicht gewohnt, über Sexualität oder Lust nachzudenken, zu reden oder zu schreiben. Der Einstieg war nicht ganz leicht für mich, denn „Das da unten“ ist/war Tabu. Im frauen.lust Kurs habe ich gelernt, mich als Frau wirklich anzunehmen. Jetzt bin ich viel mehr bei mir, auch die Beziehung hat davon profitiert, kaum zu glauben, nach all den „verlorenen“ Jahren.

Doris (59)

Ich sprach endlich mal aus, wobei ich mich wohlfühle, was ich mir wünsche – danke für die sanfte und nachhaltige Ermutigung!

Ich bin am Beginn und habe erst die Meditation für den Kraftplatz und die für die Seelenteilchen gehört. Es ist etwas ganz Neues für mich, mich so tief auf eine Meditation einlassen zu können. Ich war fast überrascht, als ich mich geistig plötzlich an meinem Kraftplatz befunden habe :-). Ich liebe die Seelenteilchen-Reise, sie war sehr wunderbar, sehr heilsam. Ich fühle mich richtig erleichtert! Wie gesagt, ich denke der Kurs ist gerade genau das Richtige für mich.

Teilnehmerin Kurs frauen.lust

Anmeldung

Zeit für Dich, Deine Bedürfnisse, Wünsche, Sehnsüchte, Deine Gestaltungsspielräume, für Deine erfüllende Sexualität, Dein Spüren zu gestalten, Deine Lebendigkeit!

Falls Sie den Kurs verschenken möchten, senden Sie mir bitte ein email!

frauen.lust dedicated

Details

€ 399,-

zuzüglich MWSt.

Die Abbuchung/Bezahlung erfolgt über Digistore 24.

Verfügbare Termine:

10.1. – 7.2.2023
11.4. – 9.5.2023
frauen.lust deep & slow

Details

€ 699,-

zuzüglich MWSt.

Die Abbuchung/Bezahlung erfolgt über Digistore 24.

Verfügbare Termine:

10.1. – 7.3.2023
11.4. – 6.6.2023

In Kürze buchbar!

Disclaimer

Alle Anregungen, Impulse und Empfehlungen, sowie die Durchführung des Kurses unterliegen Deiner Eigenverantwortung und ersetzen keinesfalls persönliches Coaching/Beratung. Ich übernehme keine Haftung. Die Beschäftigung mit den Themen kann tiefe Gefühle und Emotionen auslösen. Bitte hole Dir gegebenenfalls professionelle Hilfe von Fachleuten Deines Vertrauens für die weitere Auseinandersetzung mit den herausfordernden Themen. Bitte hol Dir in jedem Fall Unterstützung, Du bist nicht alleine.

Nicole Siller, lebendich
Nicole Siller 

Dipl. Psychologische Beratung, Systemisches Coaching, Sexualberatung, Autorin, Podcasterin 

Alles für Deine lebendige Beziehungsgestaltung – für Dich und mit anderen

Mehr über mich und mein Angebot


Nicole Siller ist gern gefragte Expertin:
Publikationen in/aus diversen Medien

Nicole Siller ist bekannt aus:
derstandard.at, Woman, Wienerin, Kurier, Kleine Zeitung, Schau TV, Welt der Frauen, Cosmopolitan, I am – Magazin von Laura Malina Seiler, Radio Wien, „Beziehungsweise“ – der Podcast des Standard, Carpe Diem Podcast, Kurier Podcast „Geht’s noch, Schatzi?“, sowie von den Plattformen jubeltage.at und wechselweise.at, ihrem eigenen Podcast „Sex & Essen“ und einigen anderen Medien mehr…

Foto Credit © Ludwig Schedl