Kommunikation

Gute Kommunikation ist wie Brücken bauen, ungeschickte Kommunikation reißt Gräben auf.

Wie heißt es nach Paul Watzlawick so schön: „Man kann nicht nicht kommunizieren, denn jede Kommunikation (nicht nur mit Worten) ist Verhalten und genauso wie man sich nicht nicht verhalten kann, kann man nicht nicht kommunizieren.“

Ich möchte als Coach für private und berufliche Beziehungsfragen gerne noch ergänzen: „Man kann nicht nicht in Beziehung sein, denn zu jeder Begegnung gehören zumindest 2 Menschen, die einander wahrnehmen, beeinflussen  und auf einander in irgendeiner Art und Weise reagieren!“ Und damit sind wir wieder bei der Kommunikation, ob bewusst oder unbewusst …!

Der absolute Großteil unserer Kommunikation läuft nicht über das gesprochene Wort, sondern über Gestik, Mimik, Körperhaltung und -spannung, man sagt zu über 90% unbewusst ab.

Wie kommunizieren Sie? 

Wie authentisch sind Sie in Ihrer Kommunikation? Welche Unterschiede gibt es in Ihrer Kommunikation im Berufsleben, im Freundeskreis, in Liebesbeziehungen? Welchen Unterschied macht es, ob Sie entspannt sind oder unter Druck stehen? Wie wertschätzend sind Sie?

Was machen Ihre Gedanken und Erwartungen (Fokus) mit Ihrer Kommunikation? Haben Sie immer wieder das Gefühl nicht verstanden oder gehört zu werden? Können Sie gut zuhören und hört man Ihnen zu? Sind Sie sich Ihrer Kommunikation bewusst und wie können Sie diese gestalten?

Erste-Hilfe-Tipps für gute Kommunikation

Jeder Mensch ist Sender, der sich mitteilt und gehört werden möchte, der Reaktionen und Resonanz, ein Feedback möchte. Auf der anderen Seite ist jeder Mensch ist auch Empfänger der zuhört, nachfragt, reagiert.

  • Lassen Sie einander aussprechen.
  • Hören Sie wirklich zu.
  • Schätzen Sie den anderen wert, er erzählt Ihnen seine Meinung, Sie dürfen eine andere haben, jeder Blickwinkel ist gleich viel wert.
  • Seien Sie neugierig sein und stellen Sie (sinnvolle) Fragen.
  • Senden Sie Ich-Botschaften, bleiben Sie positiv, konstruktiv, zukunfts- und lösungsorientiert.

Finden Sie mit meiner Begleitung und Kommunikations-Coaching und Training zu einem gelungenen Miteinander, denn gemeinsam können Sie deutlich mehr erreichen.

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